চিয়া সিড, সুন্দরবনের খলিসা ফুলের মধু ও পিংক সল্ট কম্বো

Description

👉 চিয়া ‍সিড-এর উপকারিতা সমূহ:

✅ এটা শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে
✅ চিয়া সীড রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরও শক্তিশালী করে
✅ ওজন কমাতে সহায়তা করে
✅ ব্লাড সুগার (রক্তের চিনি) স্বাভাবিক রাখে, ফলে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমায়
✅ হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় বিশেষ উপকারি
✅ মলাশয় (colon) পরিষ্কার রাখে ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়
✅ শরীর থেকে টক্সিন (বিষাক্ত পদার্থ) বের করে দেয়
✅ প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে
✅ ভাল ঘুম হতে সাহায্য করে
✅ ক্যান্সার রোধ করে
✅ হজমে সহায়তা করে
✅ হাঁটু ও জয়েন্টের ব্যথা দূর করে
✅ এটেনশান ডেফিসিট হাইপার এক্টিভিটি ডিসর্ডার (Attention deficit hyperactivity disorder ADHD) দূর করে
✅ ত্বক, চুল ও নখ সুন্দর রাখে

👉 চিয়া সিড-এর খাওয়ার নিয়ম:

🥛 সাধারন অর্থে এই চিয়া সীড পানিতে মিশিয়ে খাওয়া যায়।
🥛 চিয়া সীড রুটির সাথে সেবন করা যেতে পারে।
🥛 ফলের রসের সাথে খাওয়া যেতে পারে।
🥛 চিয়া সিড স্বাদ ও গন্ধবিহীন একটি খাবার। এটা খাওয়ার জন্য রান্না করারও দরকার হয় না। পানিতে ভিজিয়ে সহজেই খাওয়া যায় চিয়া সিড। চাইলে ওটস, পুডিং, জুস, স্মুথি ইত্যাদির সঙ্গে মিশিয়ে খেয়ে নেয়া যায়। এ ছাড়া কেউ চাইলে টকদই, সিরিয়াল, রান্না করা সবজি বা সালাদের ওপরে ছড়িয়েও খেতে পারেন।
🥛 দ্রুত ওজন কমাতে এবং শরীরের জন্য খুব উপকার পেতে খালি পেটে সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে ১ গ্লাস পানির মধ্যে ২ চা চামচ চিয়া সিড ও ২ চামচ মধু বা লেবুর রস মিশিয়ে খেলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে। খাওয়ার ৩০ মিনিট আগে নরমাল পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে।
🥛 সকালে খালি পেটে হালকা কুসুম গরম পানিতে ২০ মিনিট ভিজিয়ে রেখে তারপর সেবন করুন।

👉আমাদের থেকে কেন নিবেন?

✅ চিয়া সিড, মধু এবং পিংক সল্ট-এর কোয়ালিটি চেক করে নিতে পারবেন।
✅ কোনো ধরনের সমস্যা থাকলে রিটার্ন করতে পারবেন।
✅ সারাদেশে হোম ডেলিভারি-এর মাধ্যমে কুরিয়ার করে পৌছে দেওয়া হয়।

☎️ প্রয়োজনে যেকোনো সময় আমাদেরকে ফোন করুন- ০১৭৩০ ৫৮৮০৯০